Mënyrat e dobësimit janë të shumta, por kurrë nuk e kemi ditur se dhe pijet japin efekt për tu dobësuar, dhe shpejt madje.
Ja disa nga pijet që ju ndihmojnë të humbsni peshë shpejt dhe shëndetshëm:
Lëngje perimesh
Përveç se kanë shumë efekte tjera të mira, lëngjet nga perimet gjithashtu ndihmojnë në humbjen e peshës, pasi janë në gjendje të shkrijnë yndyrën nga trupi ynë.
Janë të njohura si mënyra më e sigurtë për humbje të peshës. Gjithashtu këto lëngje mund të baraspeshojnë nivelin e hormoneve, të kontrollojnë nivelin e sheqerit në gjak dhe të rregullojnë metabolizmin.
Lëngje frutash si boronicë dhe dardhë
Përveç faktit që janë të shijshme, janë dhe të pasura me vitamina dhe minerale.
Kafja e zezë
Ka një numër të madh të efekteve të mira dhe të shëndetshme. Përmban antioksidant të lartë dhe lufton sëmundje të kancerit.
Çaji i gjelbër
Përdoret për vite me rradhë, dhe njëri nga përfitimet është dhe humbja e peshës./gazeta e re/
Rama uron Ditën e 80-vjetorit të Çlirimit të Shqipërisë
Gresa për Rovenën: E sëmurë nga xhelozia
Reagimin e tifozëve në “Old Trafford” kur Ruben Amorim del n...
Dyshime për sulm me bombë në Gjermani, arrestohet i dyshuari
Dhjetori magjik nuk do të jetë dhe aq i ëmbël për disa shenj...
29 Nëntor, përkujtohet sot 80-vjetori i Çlirimit të Shqipëri...
Skip to content
